Trail
Résultats Trail des Côtes de Toul
12 mars 2023 - Toul (54)
Cet évènement est terminé depuis le 12 mars 2023
La dernière édition a eu lieu le 7 avril 2024
Résultats de l'épreuve Trail des Côtes de Toul 2023
- 10km, course qui a eu lieu le dimanche 12 mars 2023 à Toul (54).
Terminé depuis 1 an
Organisateur : US Toul athletisme - 6 jours
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9 membres ont participé
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Je suis finisher du 10 km
Je suis finisher du 10 km
Résultats Trail court
| Nom | Catégorie | Temps | Allure | Pl.Cat | |
|
MATTE Louis
|
M SEM | 00:43:13 | 4.19 | 1 |
|
MAUREL Romain
|
M SEM | 00:44:00 | 4.24 | 2 |
|
CARMASOL Colin
|
M SEM | 00:45:19 | 4.31 | 3 |
|
4
|
FRANCKHAUSER Hugo
|
M MAM | 00:45:54 | 4.35 | 1 |
|
5
|
GANDELIN Hugo
|
M SEM | 00:47:20 | 4.44 | 4 |
|
6
|
CARDAILLAC Jules
|
M JUM | 00:50:41 | 5.04 | 1 |
|
7
|
BAR Peter
|
M MAM | 00:52:24 | 5.14 | 2 |
|
8
|
VASSEUR Julien
|
M SEM | 00:53:09 | 5.18 | 5 |
|
9
|
ARMOULD Thibaut
|
M MAM | 00:54:26 | 5.26 | 3 |
|
10
|
MERTA Andy
|
M ESM | 00:56:04 | 5.36 | 1 |
| Nom | Catégorie | Temps | Allure | Pl.Cat | |
|
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HUGUET-RAIWISQUE Sonia
|
F MAF | 00:57:26 | 5.44 | 1 |
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SEGALLA Blandine
|
F MAF | 01:05:32 | 6.33 | 2 |
|
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PRZYCZYNSKI Audrey
|
F MAF | 01:09:02 | 6.54 | 3 |
|
4
|
BUNEL Andrea
|
F MAF | 01:10:20 | 7.01 | 4 |
|
5
|
COLLOT Claire
|
F ESF | 01:10:51 | 7.05 | 1 |
|
6
|
AQUILINA Julie
|
F SEF | 01:11:19 | 7.07 | 1 |
|
7
|
MARINA Mekhilef
|
F SEF | 01:11:51 | 7.11 | 2 |
|
8
|
PELLETIER Celine
|
F MAF | 01:12:16 | 7.13 | 5 |
|
9
|
BOURGEOIS Cecilia
|
F JUF | 01:12:17 | 7.13 | 1 |
|
10
|
FEYEN - LALLEMENT Laura
|
F MAF | 01:14:53 | 7.29 | 6 |
Résultats complets
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1 récit de course et commentaire
J'attribue la note de 4 sur 5 en raison de ma performance très dégradée et de mon classement décevant (73ème sur 108 pour 216 inscris).
Lire la suiteLa cause ? Un tracé identique à l'année dernière, mais bien plus boueux et donc très glissant lors des franchissements de D+ et D- (plusieurs sections très raides). De ce fait, malgré des chaussures adaptées aux crampons prononcés, je subissais environ 40% de perte d'énergie à chaque appui dans ces sections raides. En résulte la gestion d'une accumulation de fatigue musculaire prononcée sur la 2ème moitié du parcours.
Malgré cette situation, je me suis arrêté qu'une seule fois au ravito (moins de 2 mn).
Des muscles en souffrance, mais un cardio en forme.
Rendez-vous l'année prochaine avec une bien meilleure préparation et donc une performance et un classement plus satisfaisants !
Pour le reste ce fut vraiment génial !
Organisation - bénévoles, parcours, balisage, ambiance, ravitos au TOP !
Un super Trail digne de ce nom.
Un des, voire le plus difficile dans la région de Nancy.
Cette année l'organisation à rajouté 10km et a fixé le D+ à 1240m.
Très épuisant musculairement !
Niveau cardiaque la fréquence fut très correcte.
Une fois de plus, ma préparation n'était pas suffisamment adaptée.
Jusqu'au 25ème km ça allait. Après je subissais des microcrampes à l'intérieur des cuisses et une fatigue générale.
Mais j'ai passé la ligne d'arrivée !
Niveau organisation, ambiances, etc. tout était vraiment génial !
Super course , parcours bien balisé, on a eu la chance d'avoir du beau temps , dure par moment dans certaines montées 🏃
c'était mon premier trail et j'ai hate de faire le prochain place a la recup , merci a l'organisation.