Olivier Z.

Courses

9

Dist. totale

216 km

Dénivelé total

6 330 D+

Dist. max

57 km

Cette année

7

Badges

12

Résultats

8

00:48:29
10 km
02:51:31
25 km
900 mD+
02:08:50
19.5 km
800 mD+
Trail la Fumana
10 sept. 2023
03:41:35
28 km
900 mD+
Aosis Trail des Abeilles
27 août 2023
07:46:55
57 km
1530 mD+
01:44:36
21.1 km
Light On Run Madine
18 mai 2023
02:52:07
22 km
700 mD+
18 km
800 mD+
Trail la Fumana
11 sept. 2022
01:45:11
15 km
700 mD+
Badge spécial
Badge 10 Km
Gagné 1 fois
Badge spécial
Badge Trail
Gagné 7 fois
Badge spécial
Badge Semi-Marathon
Gagné 1 fois
Aucune course n'a été ajoutée au calendrier
Epreuve Distance Résultat
Courses de Saint Nicolas
26 nov. 2023
10 km
00:48:29
1661 ème
Trail de la Colline de Sion
1 oct. 2023
25 km
900 mD+
02:51:31
116 ème
Trail la Fumana
10 sept. 2023
19.5 km
800 mD+
02:08:50
31 ème
Aosis Trail des Abeilles
27 août 2023
28 km
900 mD+
03:41:35
70 ème
Ultra Trail Tour de Nancy
28 mai 2023
57 km
1530 mD+
07:46:55
73 ème
Light On Run Madine
18 mai 2023
21.1 km
01:44:36
177 ème
Trail des Côtes de Toul
12 mars 2023
22 km
700 mD+
02:52:07
73 ème
Saison 2022
Trail la Fumana
11 sept. 2022
18 km
800 mD+
Non défini
Trail des Côtes de Toul
13 mars 2022
15 km
700 mD+
01:45:11
24 ème
Olivier Z.

Quelle foule et quelle ambiance de folie...
Pratiquant essentiellement le Trail et la course nature en tout genre, je me suis vraiment beaucoup amusé lors de cet événement là.
Et du coup, les divers difficultés et obstacles du jour furent les participants !

Olivier Z.

Génial !!!

Olivier Z.

Mon vécu :

  • Météo : Idéale (et en terme de température, et en terme d'ensoleillement) - (quelques petites averses très agréables)
  • Accueil et ambiance générale au top
  • Balisage parfait - Signaleurs en nombre et super sympas
  • Ravitos suffisants et en nombre (3 pour le 28km + l'arrivée) et en quantité ainsi qu'en qualité (produits artisanaux du coin)
  • Parcours : Sections très variées (aucune monotonie en plus de plusieurs vues dégagées)
  • Terrain : De tout avec quelques passages insolites et très surprenants (roulant, large, en ligne droite, par chemins agricoles, sur sentiers forestiers, sur bitume à travers des villages, de nombreux singles dans les bois et à travers une carrière, passage obligé d'un cour d'eau en pleine nature avec de l'eau jusqu'en haut des mollets et passage obligé à 4 pattes dans un tunnel ancien bétonné d'environ 20m de long)
  • Difficultés : Un nombre incroyable de pentes très raides et très accidentées, parsemées d'obstacles naturels variés (beaucoup de panneaux signalant : ZONE DANGEREUSE). D'ailleurs sur une section d'environ 4km une marche très prudente était de rigueur tellement c'était dangereux (signalisation en amont : Le début de l'enfer, ce qui fut franchement le cas).
    Pour la 1ère fois de toutes mes courses, au passage du 3ème ravito, et à partir de là si je voulais finir, je devais absolument trouver la force mentale pour gérer mes jambes dont tous les muscles furent complètement tétanisées (début de crampes dans les mollets, à lavant comme à l'arrière des cuisses) et donc dépasser des douleurs multiples. Pour info : Il restait environ 6km avec des dénivelés avec à la fin un escalier d'environ 120 marches à gravir.
    Pour ma 1ère expérience de ce genre, j'admet que dans ce cas il est primordiale d'avoir une connaissance parfaite de son corps, de ses capacités et surtout de ses limites. Et j'ai donc fini (durant ces 6km) en trottinant et en marchant par intermittence.
    Et durant tout ce temps bien compliqué, ma force fut une fois de plus alimentée par mes profondes pensées envers mon épouse et tant d'autres personnes qui sont privées de toute activité physique car subissant une pathologie dont ils n'ont rien demandé ! C'est le meilleur de mes coach m'imposant de ne pas gâcher mon excellente santé physique et mentale.
    Bref.
    Lorsque j'ai franchi le portique de l'arrivée, le pression physique et mentale a laissée place à d'intenses émotions et de profondes sensations d'humilités. 🥹
    Malgré les difficultés et les douleurs, j'ai réussi à être une fois de plus finisher !
    J'AI FINI CE TRAIL BORDEL ... !!!
    Et du coup, ma perf et mon classement, je m'en fiche complètement !
    Tout ça, je l'ai réalisé sans aucune chute, sans jamais m'être arrêté (sauf un court instant aux ravitos) et sans abandon !!!
    Vu mon expérience de ce Trail, à 50 ans passé, c'est un exploit en soi ! Du moins pour moi. 😉👍💪✌
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Olivier Z.

Tout fut parfait pour ma 1ère participation à l'UTTN 2023 !
Que ce soit les précieux conseils post-course, le site de l'événement, le type de trace, le balisage, les ravitos, toutes les personnes impliquées que j'ai rencontré durant l'épreuve...
Ce fut vraiment le TOP du TOP !
Pour info : C'était mon 1er Trail Long (35km max auparavant). Et pour mes 50 ans cette année, mon objectif fut de faire plus de 50km.
Du coup, non seulement j'ai fait un Marathon (jamais réalisé), mais je suis allé bien plus loin.
Aucun arrêt durant l'épreuve, sauf aux 5 ravitos.
2 belles gamelles sans incidence !
Coïncidence des chiffres : 73ème au classement général, alors que je suis né en 1973.
Bref.
Un challenge personnel bien réussi !

Olivier Z.

Un cadre (nature, paysage) splendide.
Organisation, bénévoles, spectateurs... Top génial !
Météo idéale.
Parcours agréable, mais un peu trop facile car trop plat pour moi (mais c'était un semi-marathon, et non un Trail).
Je n'ai pas eu de Tee Short, car lorsque je me suis présenté pour le retrait du dossard, il ne restait plus que 10mn avant le départ de mon épreuve. (Pas assez de temps pour retourner à mon véhicule, garé trop loin, pour déposer le vêtement. Et je n'étais pas accompagné. Tant pis, c'est pas grave.)
J'espère participer à nouveau à cet événement en 2024.
Merci à toutes et à tous.

Olivier Z.

J'attribue la note de 4 sur 5 en raison de ma performance très dégradée et de mon classement décevant (73ème sur 108 pour 216 inscris).
La cause ? Un tracé identique à l'année dernière, mais bien plus boueux et donc très glissant lors des franchissements de D+ et D- (plusieurs sections très raides). De ce fait, malgré des chaussures adaptées aux crampons prononcés, je subissais environ 40% de perte d'énergie à chaque appui dans ces sections raides. En résulte la gestion d'une accumulation de fatigue musculaire prononcée sur la 2ème moitié du parcours.
Malgré cette situation, je me suis arrêté qu'une seule fois au ravito (moins de 2 mn).
Des muscles en souffrance, mais un cardio en forme.
Rendez-vous l'année prochaine avec une bien meilleure préparation et donc une performance et un classement plus satisfaisants !
Pour le reste ce fut vraiment génial !
Organisation - bénévoles, parcours, balisage, ambiance, ravitos au TOP !

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Olivier Z.

Pour un Trail de 15 bornes, le parcours était ponctué de nombreuses sections très éprouvantes (montées et descentes bien raides), surtout pour ceux manquant d'entrainement.
Diversité du parcours très sympa.
Organisation et bénévoles très présents en nombres.
Ambiance géniale tout au long du parcours.
2ème édition et 1ère expérience de cet événement pour moi.
Et je compte y participer en 2023


Ultra Trail Tour de Nancy