Course à pied
Résultats 20km de Maroilles
1 mai 2024 - Maroilles (59)
Cet évènement est terminé depuis le 1 mai 2024
Résultats de l'épreuve 20km de Maroilles 2024
- 20km, course qui a eu lieu le mercredi 1 mai 2024 à Maroilles (59).
Terminé depuis 7 jours
Organisateur : 20KM DE MAROILLES
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Résultats
| Nom | Catégorie | Temps | Allure | Pl.Cat | |
|
KOECH Joseph
|
M SEM | 01:01:33 | 3.04 | 1 |
|
BOUTMAZGUINE Mohamed
|
M SEM | 01:02:06 | 3.06 | 2 |
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KANGOGO Cornelius
|
M SEM | 01:04:06 | 3.12 | 3 |
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4
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LABQUIRA Yakoub
|
M SEM | 01:04:17 | 3.12 | 4 |
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5
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KIPYEGO Geoffrey
|
M SEM | 01:04:25 | 3.13 | 5 |
|
6
|
LAMRANI Menad
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M SEM | 01:05:10 | 3.15 | 6 |
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7
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BERNARD Pierrick
|
M SEM | 01:06:44 | 3.2 | 7 |
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8
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NIGAUT Willy
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M SEM | 01:07:38 | 3.22 | 8 |
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9
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NZIOKI Joseph Mbatha
|
M SEM | 01:08:38 | 3.25 | 9 |
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10
|
LORRIAUX Jean-Pierre
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M M2M | 01:08:45 | 3.26 | 1 |
| Nom | Catégorie | Temps | Allure | Pl.Cat | |
|
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BUSIENEI Rita Jeptoo
|
F M1F | 01:10:14 | 3.3 | 1 |
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OUMAIMA Saoud
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F SEF | 01:16:15 | 3.48 | 1 |
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VALLOIS Laura
|
F SEF | 01:20:53 | 4.02 | 2 |
Résultats complets
Détails du parcours
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5 récits de course et commentaires
une course top sur tous les points de vue je l'ai fais en mode marche rapide je termine 2842ème sur 3351 finishers
trop chaud cette année...
Départ vers 9h30 avec Stéphane, Anouk et Jean pour Maroilles dans le Nord et sa compétition labellisée 20 km.
Arrivés vers midi pour récupérer les dossards, on a vite compris que ça allait être difficile avec la chaleur qui s'était déjà bien installée.
Et oui la première chaleur est arrivée ce jour-là 🌞22°C.
Après un petit-déjeuner léger en mode pique-nique ce fût le départ à 15 heures dans nos sas respectifs.
4000 concurrents ça fait beaucoup pour un départ en descente dans ce petit village du Nord.
Comme d'habitude avec autant de concurrent, trouver son allure est un peu compliqué.
Mais vers le 2ème kilomètre, ça commence à aller mieux et sétirer et les sensations semblent au rendez-vous.
Au 8ème kilomètre la remontée sur Maroilles commence à donner quelques signes d’alerte due à la météo, et après la deuxième descente, à proximité du 10ème kilomètre, le coup de chaud arrive d’un coup ... et là en voyant l’allure se réduire quelque peu, je me dis que les 10 derniers vont être compliqués.
Dès que possible je m’asperge, trempe ma casquette dans les bacs d’eau, me jette dans les jets d’eau proposés par les locaux 🤣 et l’allure continue à baisser.
Au 15ème kilomètre arrive la côte de Grand-Fayt et là en voyant le cardio monter je préfére la monter en marchant pour récupérer et terminer au mieux.
Pour les 4 derniers kilomètres j’essaie de relancer, mais la marche et la chaleur, ont compliqué la chose me font terminer au mental, mais en courant malgré tout; je suis quand mêmevenu pour ça 🤣.
Mais comme à chaque fois l’arrivée est une délivrance et on est tous content de terminer en entier et pas blessé au contraires d’autres qui terminent à l’agonie, ou emmenés par les pompiers ... il a vraiment fait chaud 🥵
En conclusion : je suis toujours content malgré ne pas avoir préparé spécifiquement cette compétition 😉🤣
Lire la suiteAmbiance et organisation au top.
A conseiller 👍
Très bonne course,,, météo trop chaud pour ce 1 mai
Superbe ambiance, belle course.
Satisfait