Farid K.
Courses
3
Dist. totale
62 km
Dist. max
42 km
Badges
4
Résultats
3
00:44:09
10 km
Courses de la Citadelle
30 juin 2019
00:44:26
10 km
Les Foulées de Bondues
19 mai 2019
03:10:22
La Route du Louvre
12 mai 2019
Badge spécial
Badge 10 Km
Gagné 2 fois
Aucune course n'a été ajoutée au calendrier
| Epreuve | Distance | Résultat | ||
|---|---|---|---|---|
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Courses de la Citadelle30 juin 2019
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10 km
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00:44:09
44
ème
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Les Foulées de Bondues19 mai 2019
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10 km
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00:44:26
173
ème
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La Route du Louvre12 mai 2019
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42.2 km
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03:10:22
9
ème
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Temps nuageux mais 20° quand-même donc chaud pour courir.
Bonne organisation au départ et à l'arrivée mais le parcours était ouvert au public ce qui était gênant.
Je visais les 43 minutes, j'y suis presque à 10 secondes près...
C'est la première fois je participe à cette course.
Le parcours est très sympa entourée de verdure et plat.
Les conditions de course étaient difficiles avec une pluie battante mais j'ai néanmoins pris beaucoup de plaisir sur le parcours.
J'ai participé à cette course en relais avec mes collègues d'Open et je dois dire que l'on a réussi un excellent temps et une excellente 9ème place des relais.
Le temps était idéal avec le soleil, peut-être un peu trop chaud au soleil mais sinon ça allait car il y avait de zones d'ombre tout le long du parcours.
Personnellement, j'ai intégré cette course à mon plan d'entraînement sur 10km avec un objectif de 42min le week-end prochain, le 19/05/2019 à Bondues.
C'était donc un excellent moyen de me rassurer sur mon objectif.
A l'année prochaine sur le RDL ! ;o)