Trail

Chartreuse Backyard Ultra

du 4 au 6 novembre 2022 - Saint-Laurent-du-Pont (38)

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La Chartreuse Back Yard Ultra est une course par élimination basée sur le concept du « Last One Standing » (soit le dernier homme debout…). Le concept est simple : courir à 7km/heure le plus longtemps possible, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un seul coureur qui est alors déclaré vainqueur.
L’allure exacte est de 6,704km/ heure, soit le rythme exact pour faire 100 miles en 24 heures (160,4 km/ 24h).
Les coureurs arrivant en avance de leur boucle bénéficient de cette avance pour se ravitailler, se reposer, dormir quelques minutes, et se présenter à nouveau au départ pour la nouvelle boucle à l’heure H.

Les coureurs arrivant peu avant la limite de temps ne bénéficient pas de cette avance, et choisissent de courir à un rythme moins soutenu et plus régulier. D’autres choisiront d’alterner et de combiner les deux.
Il y a donc toute une stratégie de vitesse ou de repos à construire pour les coureurs… Courir à 7km/h est une performance relativement accessible, aussi la course est autant mentale que physique…

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Terminé depuis 25 jours
Organisateur : Chartreuse Sports Nature Contacter

Nicolas R. SOPHIE M. Emmanuel G. Sebastien D. Philippe G. Gasp G. Carole J. Nicolas P. Lilian C. E L. Seb P. Robert C. 12 membres ont participé
Type d'épreuve Ultra Trail Distance

24 h

Terminé Ven. 4 nov. - 12h
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Description

Le parcours de 6,706 kilomètres est tracé sur les bords de la rivière du Guiers en aller-retour depuis le gymnase de Saint-Laurent-du-Pont, sur un parcours très plat (20m de D+), tout en ayant une vue magnifique sur les sommets de Chartreuse.
Chaque participant bénéficie d’un espace personnel dans le gymnase, et il peut organiser son assistance comme il le souhaite. L’organisation fournit un ravitaillement à tous les coureurs à chaque inter-tour et à l’arrivée.

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4 messages d'encouragement

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Patrick G.
Ultra Trail - 24 h
  1. Félicitations a Camille.
Patrick G.
Ultra Trail - 24 h

229 et 230.
Je vois que vous tenez bien.bon classement.
il n'est plus prévu de pluie.nuage puis ciel clair.BRAVO

Catherine A.
Ultra Trail - 24 h

Courage Manu, dossier 224
De tout cœur avec toi

Patrick G.
Ultra Trail - 24 h

A Camille Bertumé et Frédéric, dossard 230 et 229. De tout coeur avec vous.

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